Mein Weg zur (Selbst-) Liebe
Glückscampus Seminar
06.-09.11.2025 in Dresden
Nur über die Selbstliebe können wir lieben und Liebe empfangen.
In diesem Seminar steht die Stärkung deiner Selbstakzeptanz und Selbstliebe im Mittelpunkt: Dich selbst (wieder mehr) spüren und dich so annehmen, wie du bist, mit allen Sonnen- und Schattenseiten.
Wir bieten einen sicheren Raum, um dich so zu zeigen, wie du bist und deine Themen in einer geschützten Umgebung anzuschauen. Hier legst du die Basis für eine größere Liebes- und Beziehungsfähigkeit
Ausgewählte Inhalte und Methoden des Seminars werden sein:
Ankommen im Körper, bei mir und bei dir
Wir fühlen über Body- und Breathwork in unseren Körper hinein, verbinden uns in Meditationen mit unserem Herzen und kommen in einen achtsamen Kontakt miteinander. Das Gefühl, in einer Gemeinschaft sicher und geborgen zu sein, gibt dir Stück für Stück die Möglichkeit zum Öffnen. In der Yin Yoga-Praxis darfst du ganz in dich und deinen Körper hineinspüren sowie körperliche und emotionale Blockaden lösen.
Begegnung mit meinem inneren Kind und meinen Glaubenssätzen
Über die Auseinandersetzung mit unserem Schatten- und Sonnenkind werden wir uns unserer Prägungen und Glaubenssätze bewusst. Wir lösen Blockaden mithilfe von EFT und der EMDR-basierten Remote®-Technik sowie wandeln negative Glaubenssätze um. In Aufstellungen kannst du schauen, was deine Selbstliebe und Liebesfähigkeit einschränkt. Lösungswege und neue Perspektiven dürfen sich zeigen.
Geben und Empfangen
Lieben heißt Geben und Empfangen können. Manchmal fällt uns das Eine oder das Andere schwerer. In achtsamen Partner- oder Gruppenübungen, wie zum Beispiel beim Rebozo, darfst du dich ganz fallen lassen.
„So viel Gespür und Feingefühl von Micha und dir. Wow. Für mich hat wirklich alles gepasst. Du und Micha seid ein fantastisches Team. Ihr habt jeder für sich so tolle Gaben, die zusammen einen unfassbaren Mix ergeben.“ (Anja)