… und Fähigkeiten können wir trainieren. Es geht nicht zuerst darum, dass wir uns besser fühlen, sondern lernen, mit unseren Emotionen...

„Wie soll das denn gehen, wenn ich eine volle To-Do-Liste habe, arbeite, einkaufe, putze, Kinder versorge. Dann möchte ich auch noch...

Fangen wir doch einmal andersherum an, mit "Unlebendig durch Nicht-Fühlen". Eine meiner eindrücklichsten Seminarerfahrungen hat damit zu...